Jeudi 9 Juin (salle des fêtes de CRAS)
18h-19h : entraînements débutants
19h-20h : entraînement confirmé technique
20h-21h : entraînement confirmé combat
18h-19h : entraînements débutants
19h-20h : entraînement confirmé technique
20h-21h : entraînement confirmé combat
Vendredi 10 Juin (salle des fêtes de CHANTESSE)
19h-20h : entraînement débutants
Mardi 14 Juin (salle des fêtes de CRAS)
19h-21h : entraînement confirmé technique & combat
Mercredi 15 Juin (salle des fêtes de CRAS)
19h30-21h : préparation physique
19h30-21h : préparation physique
Jeudi 16 Juin (salle des fêtes de CRAS)
18h-19h : entraînements débutants
18h-19h : entraînements débutants
19h-21h : entraînement confirmé technique
20h-21h : stage de combat au bâton pour les confirmés
20h-21h : stage de combat au bâton pour les confirmés
Vendredi 17 Juin (salle des fêtes de CHANTESSE)
18h15-19h : cours Baby 1 & Baby 2
19h-20h : entraînement débutants
20h-21h : entraînement libre
19h-20h : entraînement débutants
20h-21h : entraînement libre
Mardi 21 Juin (salle des fêtes de CRAS)
18h15-20h30 : passage de grade débutants & confirmés
20h30-21h : remise des ceintures & pot
20h30-21h : remise des ceintures & pot
Mercredi 22 Juin (salle des fêtes de CRAS)
19h30-21h : préparation physique
Jeudi 23 Juin (salle des fêtes de CRAS)
18h-19h : entraînements débutants
19h-21h : entraînement confirmé technique & combat
18h-19h : entraînements débutants
19h-21h : entraînement confirmé technique & combat
Vendredi 24 Juin (salle des fêtes de CHANTESSE)
18h15-19h : cours Baby 1 & Baby 2
19h-20h : entraînement débutants
19h-20h : entraînement débutants
Mardi 28 Juin (salle des fêtes de CRAS)
18h15-19h : cours Baby 1 & Baby 2
19h-20h : entraînement débutant
20h-21h : entraînement confirmé technique & combat
Mercredi 29 Juin (salle des fêtes de CRAS)
19h30-21h : portes ouvertes / journée des copains pour les confirmés (prépa physique & karaté)
Jeudi 30 Juin (salle des fêtes de CRAS)
19h-20h30 : portes ouvertes / journée des copains pour les débutants
Vendredi 1er Juillet (salle des fêtes de CRAS)
19h-20h : entraînement débutants
20h-21h : entraînement libre
19h-20h : entraînement débutants
20h-21h : entraînement libre
Samedi 2 Juillet (salle des fêtes de CRAS)
Fête du club, challenge des noyers, démo de karaté et goûter convivial à partir de 14h00 pour tous les membres du KC Cras et leur famille
Fête du club, challenge des noyers, démo de karaté et goûter convivial à partir de 14h00 pour tous les membres du KC Cras et leur famille